盤點自毀健康的三大職場誤區

Gar4449

誤區1 加班可以提高工作業績，值得

　　爬行動物都有一種“假死”的本能，人在過度疲勞時也會，GUM俗稱“暈倒”，又叫“暈”。而在沒有暈倒之前，你總認為可以再堅持一段時間。其實，那段時間的加班，已經讓你神經阻塞，資訊傳達不通暢，腦袋轉不動不提，由於資訊傳導呈現單通路狀態，更容易使你在衝動或盲目下做出決定，造成失誤。

　　所以，過來與業績的關係往往成反比。而且，事實上，很多人玩命工作並非為了創造價值，而是滿足“我很勤奮”所帶來的心裡暗示，想要借此贏得更多的贊許。