正拳：
先將除大拇指外四個手指捏緊併攏，大拇指放在食指第二指節之上，握緊。著力點在於食指和中指最後與手掌連結的關節上。注意手腕放平，兩指關節與小手臂延長線成一直線。這樣出拳才會有力度，並且不至於扭傷手腕。正拳是直拳等大多數拳法的基本。
中高一本拳：
同正拳，將中指突出於拳面之外，中指夾緊，著力點位於中指第二指節上。用於攻擊咽喉等身體柔軟組織。
平拳：
只將第二指節彎曲，拳背平直，著力點位於四指的第二指節上。用於攻擊咽喉部。
手刀：
手掌自然伸平，大拇指彎曲，靠緊手掌，手掌緊張用力，著力點位於掌根部朝上一側。用於多種進攻和防守，用途極為廣泛。 |
